zen

Zen 是源自佛教禅宗的英语词，既可指禅宗及其修行，也常引申为通过直觉、专注和简约获得的通透状态或做事方式。

💡 记忆钩子

把 Zen 想成“放下杂念、看穿表面、直接领会”的一刻：最初它指禅宗和禅修，进一步可指由此得到的觉悟；在日常英语里，它又常形容一个人很沉着通透，或一种靠简约和直觉做事的方式。

📝 学习建议

正式宗教名称通常写作大写的 Zen；小写的 zen 多用于非正式的引申义，如“平静、通透”或某种简约的做法。
不要把 zen 只理解成“放松”或“安静”；它还包含专注、直觉和摆脱惯常思维的意味。学习时先掌握“禅宗／禅修”义，再理解日常引申义。

📖 中文释义

adj

core 禅宗的；禅修的

📖 指与禅宗、禅修或禅宗思想直接相关的事物，重点在通过专注和直接体验来认识心性。

💡 常用“Zen + 活动或名词”，例如 Zen meditation、Zen practice。这个义项多用于宗教、冥想和相关文化语境，通常保留大写；不要把它泛泛译成所有“平静的”事物。

She attends a Zen meditation class every Saturday.

她每周六参加禅修课。

The temple offers an introduction to Zen practice.

这座寺庙开设禅修入门课程。
common 有禅意的；通透沉着的

📖 非正式地形容某人或某种氛围很平静、通透，仿佛不被烦恼和惯常思维束缚；不一定真的与佛教有关。

💡 常用“look/seem/feel Zen”或“a Zen + 名词”来描述状态、空间或做法。这个义项较口语化，常带赞赏或调侃色彩；不要把 Zen 当作普通程度副词直接修饰动词。

alt-of colloquial

After a quiet walk, he felt completely Zen.

安静地散步后，他感到非常平和通透。

more Zen comparative most Zen superlative

adj

core 禅宗式的；富有禅意的

📖 指通过间接提示、故事或看似反常的方式引人领悟的禅宗式智慧，也可泛指带有这种通透意味的表达或行为。

💡 常用“a Zen answer/story/lesson”或“sound Zen”来说明某种表达不是直接讲道理，而是让人自己领会。这个义项可用于宗教话题，也可用于日常类比；不要把所有难懂的话都称为 Zen。

alt-of

His answer sounded Zen, but it made sense after I thought about it.

他的回答听起来很有禅意，但我想过之后就明白了。
common 通透从容的

📖 形容一个人很有洞察力、很放松，能够看清整体而不被眼前的烦恼困住。

💡 常用“be/look/seem Zen”作表语或补语，说明人的状态或处事方式。它是非正式的赞美性形容词，不能稳定地替代 calm、wise 等所有近义词；根据语境，它也可能只是半开玩笑的说法。

colloquial

She stayed remarkably Zen while everyone else was panicking.

其他人都慌了，她却始终异常沉着通透。

more zen comparative most zen superlative

name

core 禅宗

📖 大乘佛教的一支，重视通过禅修、直接体验以及有时看似间接的教导来获得觉悟；英语语境中尤其常联系中国和日本的传统。

💡 常见结构是“Zen Buddhism”“the Zen school/tradition”和“practice Zen”。作为专名一般大写，通常不可数；不要把 Zen Buddhism 误解成一个完全独立于佛教之外的宗教。

Zen emphasizes direct experience rather than abstract explanations.

禅宗重视直接体验，而不是抽象的解释。

She is studying the history of Zen in Japan.

她正在研究禅宗在日本的发展史。

noun

core 禅；觉悟

📖 指禅宗意义上的觉悟，也可指在行动或教导中体现出的专注、直接和通透；核心都是从执着和表面思维中解脱出来。

💡 宗教语境中常用“attain/find/experience Zen”，也常说“the Zen of + 活动”来引出其中的专注之道。它通常是不可数名词，不能自然地说“a Zen”表示一次觉悟；正式语境宜保留大写。

alt-of uncountable

Years of practice helped him experience Zen in ordinary moments.

多年的修行帮助他在日常时刻体验到禅意。

For her, washing dishes became a way to find Zen.

对她来说，洗碗成了寻找内心通透的一种方式。

noun

common 禅意；觉悟

📖 指通过禅修而获得的觉悟，或泛指类似禅宗觉悟的清明状态；它仍然保留较强的宗教意味。

💡 可用“reach/find/experience Zen”谈论达到或体验这种状态。它通常作不可数名词，并且比小写的日常引申义更庄重；需要表达普通的放松时，直接用 calm 或 relaxation 往往更准确。

uncountable

The retreat gave him time to reflect and seek Zen.

这次静修给了他反思和寻求觉悟的时间。
common 某项活动的简约之道

📖 指某项活动中那种不被复杂规则和结果焦虑牵着走、依靠专注和直觉把事情做好的一面。

💡 固定而常见的模板是“the zen of + 活动”，例如 the zen of cooking。这里的 zen 多为小写，属于非正式比喻；它不表示该活动具有宗教性质，也不等于“简单技巧”的普通说法。

uncountable

He enjoys the zen of gardening more than the finished garden.

比起最后的花园成品，他更享受园艺过程中的专注与宁静。

📘 英文释义 (WordNet) 共 3 组

street name for lysergic acid diethylamide

同义词集: acid back breaker battery-acid dose dot elvis loony toons lucy in the sky with diamonds pane superman window pane zen

上位: lsd, lysergic acid diethylamide

a Buddhist doctrine that enlightenment can be attained through direct intuitive insight

同义词集: zen zen buddhism

上位: buddhism

school of Mahayana Buddhism asserting that enlightenment can come through meditation and intuition rather than faith; China and Japan

同义词集: zen zen buddhism

上位: buddhism

🌳 词源

来自日语禅，追溯到中古汉语“禪”，最终源自梵语 ध्यान，意为一种冥想；英语中的日常引申义后来受到有关“禅与某种技艺”的通俗作品推广。

From Japanese 禅(ぜん) (zen), from Middle Chinese 禪 (MC dzyen), an abbreviation of 禪那 (MC dzyen na), from Sanskrit ध्यान (dhyāna, “a type of meditation”). Doublet of dhyana and Chan.

🔄 变式

more Zen compar most Zen superl

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