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t-spine
T-spine 指胸椎，即脊柱中连接颈部和腰部、位于胸廓后方的那一段。
💡 记忆钩子
把脊柱想成一条竖直的骨链，胸部这一段像字母“T”的横向区域，因此 T-spine 就是胸椎这一段；它不是整条脊柱。
📝 学习建议
- 学习时先把它记作“胸椎”，不要望文生义地理解成“T形脊柱”或整条脊柱。
📖 中文释义
noun
-
core 胸椎📖 指脊柱中位于颈椎和腰椎之间、与胸部相对应的部分，也就是胸椎。这个词把脊柱看成分段的骨链，专门指出胸部这一段。💡 常见结构是“疼痛在 T-spine”“T-spine 活动度”或“检查 T-spine”。它是口语化的专业简称，健身、理疗和医学交流中较常见；正式报告中可能改用更正式的解剖学术语。不要用它泛指背部或整条脊柱。colloquialI feel stiffness in my T-spine after sitting all day.我坐了一整天后，胸椎感到僵硬。These exercises help improve T-spine mobility.这些练习有助于提高胸椎的活动度。
T-spines
plural
🔄 变式
T-spines
plural
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