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stretch

★★★

🇺🇸 /stɹˈɛtʃ/

noun 编号: S05391 牛津3000 BNC #1930 COCA #1915

stretch的核心意思是“拉长、伸展”，既可以指实际的长度变化，也可以引申为一段路程、时间或把说法说得过头。它既作名词，也作动词使用。

💡 记忆钩子

想象一根被两端拉开的橡皮筋：它会变长，形成一段“延伸出去的长度”；身体可以伸展，路和时间也可以被看成一段延伸，资源则能被“拉长”使用。再往抽象处想，若把事实拉得太远，就是把说法夸大了。

📝 学习建议

先掌握“拉长、伸展”这一具体概念，再按“延伸成一段”“把有限东西用得更久”“把说法拉得过头”的顺序学习引申义。
注意stretch既可作名词也可作动词；看到一段路、一段时间或某种长度时，不要只把它理解成身体动作。

📖 中文释义

noun

core 伸展动作

📖 指把身体、四肢或某物拉开、伸长这一动作本身，而不是伸展后的状态。

💡 常见结构是“a stretch”或“in the middle of a stretch”，表示正在做伸展动作。它通常需要结合身体活动或拉伸的上下文；不要把它误当成单纯的“长度”。

I do a short stretch before I go running.

我跑步前会做一会儿伸展运动。
common 伸缩性

📖 指材料被拉动时能够变长的性质，重点是“能拉长多少”。橡皮筋、布料等都有可能有这种伸缩性。

💡 常见结构是“have a lot of stretch”或“with little stretch”，通常用来说明材料的性质。它不是一次具体的拉伸动作，而是材料本身的弹性或可伸展程度。

This fabric has enough stretch to make the shirt comfortable.

这种布料有足够的伸缩性，做成的衬衫穿起来很舒服。
common 牵强说法

📖 指一种把事实或逻辑拉得太远、需要过多猜测才能成立的说法，因此可理解为“牵强的解释”。

💡 常见结构是“a bit of a stretch”或“a real stretch”，后面常接“to + 动词”说明哪种说法牵强。这个用法通常不是指身体伸展，而是评价观点不太可信；不要直接译成“很长”。

It's a stretch to say that one good game makes him a great player.

仅凭一场出色的比赛就说他是伟大的球员，未免太牵强了。
core 一段路程

📖 指旅程、道路或路线中连续的一段；这正是“向外延伸出一段长度”这一核心概念在空间上的用法。

💡 常见结构是“the last/next stretch of the journey”或“a long stretch of road”。它强调连续的一段路或路线，而不是一次完整的旅行；通常要用定语说明是哪一段。

The final stretch of the road is narrow and winding.

最后一段路又窄又弯。
core 一段材料

📖 指连续的一段布料、土地或其他材料，强调它在空间上延伸出来的范围。

💡 常见结构是“a stretch of + 材料或地面”，后面接不可数或集合性的材料名词。这里不是指材料的伸缩性；若说材料“能不能拉长”，通常用s2的意思。

A wide stretch of grass lies beside the river.

河边有一大片连续的草地。
rare 散步

📖 旧式或方言用法，指一次散步，尤其是到户外走走。它可以看作把身体向外“伸展出去”的旧引申义。

UK archaic slang
rare 投手快投

📖 棒球术语，指垒上有跑垒员时，投手不抬高腿而迅速出手的一种投球动作。
rare 一垒手伸臂接球

📖 棒球术语，指一垒手保持一只脚踩在垒包上，尽量伸长身体接球。
rare 对高个子的称呼

📖 非正式地用来称呼高个子的人，带有打趣意味，并不适合所有场合。

informal
rare 终点直道

📖 赛马或赛跑中指接近终点的最后一段直道，即冲刺阶段。
common 一段时间

📖 指连续的一段时间，把时间想象成向前延伸的一段长度。

💡 常见结构是“for a stretch”或“a long stretch of time”，也常接天气、工作等状态。它强调持续不断的一段时期，不一定表示精确时长。

We had a long stretch of warm, dry weather.

我们经历了一段持续很久的温暖干燥天气。
rare 一段时间（爱尔兰用法）

📖 爱尔兰英语中表示一段时间，尤其可指某种状态持续了一阵子。

Ireland
rare 服刑期

📖 俚语中指一段监禁或服刑时间，是“一段时间”义在特定生活语境中的用法。

slang
rare 豪华轿车的简称

📖 stretch limousine的省略说法，指加长型豪华轿车。

abbreviation alt-of ellipsis

stretches plural

verb

core 拉长

📖 用力把某物向两边拉，使它实际变长；这是最直接的“把橡皮筋拉开”这一核心动作。

💡 常见结构是“stretch + 物体 + until/to + 程度或结果”。这是及物用法，后面需要说明被拉长的东西；不要漏掉宾语而把它和不及物的自然延伸混用。

transitive

She stretched the elastic band until it nearly broke.

她把橡皮筋拉到几乎要断了。
core 被拉长

📖 指某物在受到拉力时自行变长，重点是发生了伸长这一变化，而不是谁主动去拉它。

💡 常见结构是“物体 + stretch”或“stretch to + 某个程度”。这是不及物用法，不能直接在后面接被拉长的物体；若要说明施力者，应改用及物结构。

intransitive

The sweater stretched after I washed it.

这件毛衣洗过后变得松长了。
common 拉紧

📖 把材料展开并拉到绷紧的状态，使它固定在某个框架或表面上。

💡 常见结构是“stretch + 材料 + over/across + 表面”，表示把材料拉到某处并绷紧。这里重点不是让材料变得更长，而是让它平整、紧绷；不要只按“拉长”理解。

transitive

They stretched the canvas over a wooden frame.

他们把画布绷在木框上。
core 把资源用得更久

📖 把有限的食物、钱或供应量分配得更节省，从而延长它能使用的时间；这是把资源的“使用长度”拉长。

💡 常见结构是“stretch + 资源 + for + 时间”或“stretch + 资源 + a little further”。通常带有节省、勉强维持的意味；不要把它理解成单纯增加资源数量。

figuratively transitive

We need to stretch our savings until I find a new job.

我们得省着用存款，撑到我找到新工作为止。
common 夸大说法

📖 故意或不准确地把词义、事实或证据拉到原本范围之外，也就是夸大其词。

💡 常见结构是“stretch the truth”或“stretch the meaning of + 词语”。它通常表示说法已经不够准确，但未必是完全捏造；不要误解为身体上的拉伸。

figuratively transitive

Calling the old shed a palace is stretching the truth.

把那座旧棚屋称作宫殿，实在是夸大其词。
core 延伸

📖 指道路、海滩、土地等从一个地点连续延伸到另一个地点，像一条被拉开的线。

💡 常见结构是“stretch from A to B”或“stretch across + 地点”。这是不及物用法，主语通常是道路、区域或景物；不要在它后面直接接地点作宾语。

intransitive

The beach stretches for miles along the coast.

这片海滩沿着海岸绵延数英里。
core 伸展身体

📖 伸开四肢或身体的一部分，以放松肌肉、活动身体或增加柔韧性；也可指动物自然伸懒腰。

💡 可说“stretch one's legs/arms”或直接说“stretch”，也可用“stretch out”表示把身体舒展开。运动前后常用此义；不要把带有宾语的“stretch one's legs”误解成走很长的路。

intransitive transitive

Take a moment to stretch your shoulders after working at the desk.

伏案工作后，花点时间伸展一下肩膀。
common 延伸到尽头

📖 指某物一直延伸到某个界限或终点，强调它达到了一处极限位置。

💡 常见结构是“stretch all the way to + 地点”或“stretch to + 界限”。通常是不及物用法，主语是线状物或可延伸的部分；“all the way”会突出延伸距离很远。

intransitive

The cracks stretch all the way to the ceiling.

这些裂缝一直延伸到天花板。
common 增加

📖 表示使优势、领先幅度或其他数量变大，相当于把已有的范围进一步拉开。

💡 常见结构是“stretch + 宾语”，宾语多为advantage、lead等抽象名词。这个用法常见于新闻或体育报道；不要把它和表示“延长时间”的用法混为一谈。

transitive

The team scored again and stretched its lead to three points.

这支球队再次得分，把领先优势扩大到三分。
rare 夸大事实

📖 旧式或过时用法，指在叙述中夸大事实；可看作把事实的范围拉得过远。

colloquial obsolete
rare 顺风航行

📖 航海术语，指船在风帆张满、受风推动的情况下向某个方向航行。
rare 绞刑处死

📖 古旧俚语用法，指以绞刑处死某人。

archaic slang transitive
common 对能力提出很高要求

📖 指某事对人的理解力、耐力或某物的容量和资源提出很高要求，几乎把它拉到极限。

💡 常见结构是“stretch + 人或事物”以及“stretch someone's credulity/patience”。它强调要求过高或接近极限，不一定表示已经超出能力；不要只译成“拉伸”。

transitive

The tight deadline will stretch the whole team.

这个紧迫的截止日期会给整个团队带来很大压力。

stretches present,singular,third-person stretching participle,present stretched participle,past stretched past straught obsolete,participle,past straught obsolete,past straight obsolete,participle,past straight obsolete,past

📘 英文释义 (WordNet) 共 19 组

extend one's limbs or muscles, or the entire body;

同义词集: stretch extend

Stretch your legs!

Extend your right arm above your head

上位: strain, tense, tense up 下位: crane, spread-eagle, stretch out

extend one's body or limbs

同义词集: stretch stretch out

Let's stretch for a minute--we've been sitting here for over 3 hours

上位: move

increase in quantity or bulk by adding a cheaper substance;

同义词集: extend stretch

stretch the soup by adding some more cream

extend the casserole with a little rice

上位: increase

become longer by being stretched and pulled

同义词集: stretch

The fabric stretches

反义: contract, shrink 上位: grow 下位: give, yield

make long or longer by pulling and stretching

同义词集: elongate stretch

stretch the fabric

上位: lengthen 下位: shoetree, tree

the act of physically reaching or thrusting out

同义词集: reach reaching stretch

上位: motility, motion, move, movement 下位: outreach

extension to or beyond the ordinary limit; ;

同义词集: stretch

running at full stretch

by no stretch of the imagination

beyond any stretch of his understanding

上位: extension

corrupt, debase, or make impure by adding a foreign or inferior substance; often by replacing valuable ingredients with inferior ones

同义词集: load adulterate stretch dilute debase

adulterate liquor

上位: corrupt, spoil 下位: doctor, doctor up, sophisticate

extend the scope or meaning of; often unduly; ;

同义词集: stretch

Stretch the limits

stretch my patience

stretch the imagination

上位: broaden, extend, widen

exercise designed to extend the limbs and muscles to their full extent

同义词集: stretch stretching

上位: exercise, exercising, physical exercise, physical exertion, workout

easily stretched

同义词集: stretch

stretch hosiery

近似: elastic

pull in opposite directions

同义词集: stretch

During the Inquisition, the torturers would stretch their victims on a rack

上位: draw, pull 下位: draw, pull back

lie down comfortably

同义词集: stretch stretch out

To enjoy the picnic, we stretched out on the grass

上位: lie, lie down

extend or stretch out to a greater or the full length; ;

同义词集: unfold stretch stretch out extend

Unfold the newspaper

stretch out that piece of cloth

extend the TV antenna

occupy a large, elongated area

同义词集: stretch stretch along

The park stretched beneath the train line

上位: be

a straightaway section of a racetrack

同义词集: stretch

上位: straight, straightaway

the capacity for being stretched

同义词集: stretch stretchiness stretchability

上位: elasticity, snap

a large and unbroken expanse or distance;

同义词集: stretch

a stretch of highway

a stretch of clear water

上位: expanse 下位: slack, slack water

an unbroken period of time during which you do something;

同义词集: stretch stint

there were stretches of boredom

he did a stretch in the federal penitentiary

上位: continuance, duration

🌳 词源

源自古英语中表示“伸展、伸开、拉紧”的词，和德语中表示“伸展、拉直”的同源词有关。

From Middle English strecchen, from Old English streċċan (“to stretch, hold out, extend, spread out, prostrate”), from Proto-West Germanic *strakkjan (“to stretch, make taut or tight”), from Proto-Indo-European *(s)treg-, *streg-, *treg- (“stiff, rigid”). Cognate with West Frisian strekke, Dutch strekken (“to stretch, straighten”), German strecken (“to stretch, straighten, elongate”), Danish strække (“to stretch”), Swedish sträcka (“to stretch”), Dutch strak (“taut, tight”), Albanian shtriqem (“to stretch”). More at stark.

🔄 变式

straight obsolete straught obsolete stretched past stretches plural stretching present

🏷 单词标签 & 词根