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self-controlling
self-controlling 是 self-control 的现在分词和动名词形式，表示“控制自己”这一行为或过程。
💡 记忆钩子
把冲动想成一匹想往前跑的马，自己握住缰绳就是 self-controlling：既可以指正在控制自己，也可以把“控制自己”当作一件事来谈。
📝 学习建议
- 先掌握 self-control（自我控制），再把 self-controlling 理解为它的“正在进行”形式或动名词形式。
- 不要把它机械理解成“控制别人”；重点是控制自己的情绪、欲望或行为。
📖 中文释义
verb
-
core 控制自己；自我控制📖 这是 self-control 的现在分词或动名词：主语正在压住自己的冲动，或者“控制自己”本身被当作一种行为来讨论。它保留了“自己握住缰绳”的核心画面。💡 常见结构是“主语 + be + self-controlling”，或把 self-controlling 放在句首作行为名称；介词后也可以使用动名词形式。它强调正在进行或被讨论的自我约束过程，若只是说明某人具备这种能力，通常应换用表示性质的表达。form-of gerund participle presentShe is self-controlling and does not answer when she is angry.她能控制自己，生气时不会立刻回应。Self-controlling takes practice.控制自己需要练习。
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