restrain

restrain 主要表示“控制、克制，使某事物不失控”，也可表示限制行动或剥夺自由；另有一个少见的词义是“再次过滤”。

💡 记忆钩子

把一股想冲出去的力量用绳子拉住：可以拉住情绪、行为或危险，使它受到控制；绳子拉得更紧，就是限制行动，甚至不让人自由行动。另一个少见词义则是把液体“再过滤一次”。

📝 学习建议

不要把 restrain 只理解成“阻止”；它常强调把已经存在的冲动、力量或行动控制在范围内。
先掌握“控制情绪或行为”和“限制行动”两个核心用法，再记住“剥夺自由”这一较具体的用法；“再次过滤”是独立且少见的词义。

📖 中文释义

verb

core 控制；克制

📖 指把情绪、冲动、行为或某种力量压住，使它不继续失控，就像用绳子拉住向前冲的东西。

💡 常用“restrain + 情绪、冲动、行为”或“restrain oneself”表示控制自己。它强调已经有一种想释放或扩大的力量，而不是单纯提出禁止。中文学习者容易把它和表示“忍受”的词混淆，但 restrain 不表示被动承受。

transitive

She struggled to restrain her anger during the meeting.

她努力控制住自己在会议上的怒气。

He could barely restrain himself from laughing.

他几乎忍不住要笑出来。
common 剥夺自由；把人束缚住

📖 指用实际措施把人牢牢控制住，不让其自由行动，像用绳子或其他束缚物把人固定住。

💡 常用“restrain someone”或“be restrained”描述医护、执法或紧急情况下对人的身体控制。被动形式很常见，因为重点通常是某人受到束缚，而不是谁主动束缚他。不要把它泛泛译成“限制”，在这个词义下通常涉及行动自由被直接剥夺。

transitive

The security guards restrained the man until the police arrived.

保安制服并控制住那名男子，直到警察赶到。
common 限制；使受到约束

📖 指把行动、范围或发展空间压缩到一定界限内，不一定完全阻止，就像把绳子收紧后只能在小范围内活动。

💡 常用“restrain + 行动、发展、范围”或“be restrained by + 约束因素”。这个词义比“剥夺自由”更宽，可以用于规则、条件或物理装置造成的限制。中文学习者要注意，它不一定表示彻底禁止，往往只是让某事不能随意进行。

transitive

Strict safety rules restrained the team from taking unnecessary risks.

严格的安全规定限制了团队承担不必要风险的行为。

restrains present,singular,third-person restraining participle,present restrained participle,past restrained past

verb

rare 再次过滤

📖 指把已经过滤过的液体再过滤一次；可以把它记成“重新把液体拉过筛网”，但这是很少见的词义。

💡 通常用“restrain + 液体”作及物结构，出现在食谱或技术说明中。这个用法很少见，现代读者更可能把 restrain 理解为“控制”或“限制”。不要在普通对话中用它表示一般的过滤。

transitive

restrains present,singular,third-person restraining participle,present restrained participle,past restrained past

📘 英文释义 (WordNet) 共 4 组

prevent the action or expression of; ;

同义词集: restrain keep keep back hold back

hold back your anger

keep your cool

she struggled to restrain her impatience at the delays

下位: baffle, blink, blink away, check, confine, contain, control, curb, harness, hold, hold in, moderate, regulate, rein, rule, swallow, wink

restrict (someone or something) so as to make free movement difficult

同义词集: restrain encumber cumber

上位: bound, confine, limit, restrict, throttle, trammel 下位: bridle, clog, curb

to close within bounds, or otherwise limit or deprive of free movement; ; ;

同义词集: restrain confine hold constrain

This holds the local until the express passengers change trains

About a dozen animals were held inside the stockade

The illegal immigrants were held at a detention center

The terrorists held the journalists for ransom

上位: disable, disenable, incapacitate 下位: bind, fold, ground, impound, pen up, pound, pound up, tie down, tie up, truss

prevent (someone or something) from doing something

同义词集: restrain

security guards restrained the reporter from throwing another shoe

上位: keep, prevent

🌳 词源

主要源自中古英语和古法语，最终与拉丁语中“系紧、收紧”有关；另有一条词源分析认为它由 re- 和 strain 构成。

From Middle English restreinen, from Old French restreindre, from Latin rēstringere (“fasten, tighten”).

🔄 变式

restrained past restraining present restrains present

🏷 单词标签 & 词根