pent-up

形容情绪、冲动或能量长期压在心里，没有得到表达或释放。

💡 记忆钩子

把情绪想成被塞在容器里的压力：压力没有说出来，是“未表达”；积得越久、越难控制，就成了被压抑的愤怒、挫败等“pent-up”情绪。

📝 学习建议

不要把它只理解成普通的“装满”或“被关起来”；它通常描述情绪、冲动或精力等内在压力。
学习时先记住“积压的情绪”，再扩展到“没有表达出来的想法、感受或怒火”。

📖 中文释义

adj

core 没有表达出来的

📖 指某种感受、想法或激烈情绪一直没有被说出或表现出来，像被关在心里一样。重点是“没有得到出口”，不一定已经强烈到无法控制。

💡 常用“pent-up + 感受、情绪或想法”这一搭配，也可说某人有某种积压的感受。它通常放在名词前作定语，不直接表示某人“沉默”本身。中文学习者容易把它误译为“秘密的”，但它强调的是没有表达，而不是有意保密。

She finally found a safe way to express her pent-up feelings.

她终于找到了一个安全的方式来表达自己一直压抑着的感受。
core 被压抑的；积压的

📖 指愤怒、挫败、冲动等情绪或内在力量积累起来，却被压住没有释放，因此常带有强烈的压力感。它可以理解为“压在容器里的情绪”，一旦找到出口，往往会通过说话、哭泣或行动表现出来。

💡 常用“pent-up + anger/frustration/emotion/energy”这一结构，表示某种压力已经积累了一段时间。它既可用于正式说明，也常见于日常谈论心理感受的语境。不要把它和短暂的“生气”混同；这个词通常暗示情绪被压抑或积累，而不是刚刚产生。

After weeks of stress, he released his pent-up frustration by taking a long walk.

经过几周的压力后，他通过长时间散步释放了积压的挫败感。

The team needed a break to let out some pent-up energy.

这个团队需要休息一下，把积攒的精力释放出来。

more pent-up comparative most pent-up superlative

📘 英文释义 (WordNet) 共 1 组

characterized by or showing the suppression of impulses or emotions; ; ;

同义词集: pent-up repressed

her severe upbringing had left her inhibited

a very inhibited young man, anxious and ill at ease

their reactions were partly the product of pent-up emotions

repressed rage turned his face scarlet

近似: inhibited

🌳 词源

由 pent（关住、封闭）和 up 组成，字面上有“封在里面”的感觉。

From pent + up.

🔄 变式

more pent-up compar most pent-up superl

🏷 单词标签 & 词根