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on-and-off
形容某事断断续续地发生，或关系、态度在继续与停止之间反复变化。
💡 记忆钩子
把开关想成一会儿打开、一会儿关闭：事情就是“时有时无”，关系或态度也可能因此反复、摇摆不定。
📝 学习建议
- 不要只把它理解成单纯的“偶尔”；它常强调反复开关、没有稳定持续。
- 先掌握“断断续续的”这一核心意思，再理解它用于关系或态度时的“反复不定”。
📖 中文释义
adj
-
core 断断续续的；反复不定的📖 像开关反复开、关一样，表示某事不是持续进行，而是一阵有、一阵没有；用于关系或态度时，还可表示双方反复开始又停止，始终摇摆不定。💡 常用模式是“an on-and-off relationship/contact/affair”或“an on-and-off + 活动”。用于一般事情时，重点是中间会停；用于关系、态度时，重点是反复变化而不稳定。不要把它误解为“完全停止”，也不要用它表示一次性的短暂事件。idiomatic informal not-comparableThey had an on-and-off relationship for several years.他们的关系断断续续地维持了好几年。I've had an on-and-off headache since yesterday.从昨天起，我的头痛一直时好时坏。
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