moderation

moderation 主要表示保持适度、避免走向极端，也可指把事物拉回适当范围的调节过程；在网络讨论和核工程中还有专门用法。

💡 记忆钩子

想象一只把指针从两端拨回中间的手：指针停在中间，是“适度、克制”的状态；把过强或过弱的东西拨回中间，是“调节、缓和”的动作。讨论中的内容管理和反应堆中让中子慢下来，都是把事物控制在合适范围内的专门延伸。

📝 学习建议

先掌握“适度、不过分”这个核心概念，再把它扩展到“调节过程”和网络管理等用法。
不要把 moderation 只理解成“中等程度”，它通常强调主动避免极端或使状态更合适；它也不是“主持人”本身。

📖 中文释义

noun

core 适度；克制

📖 指不走极端、保持适当分寸的状态或品质，常用于饮食、情绪、消费和行为等方面。核心不是“少”，而是有节制地保持在合适范围内。

💡 常用句型是“in moderation”，表示“适度地、不过量地”；也可说“with moderation”。它既可作不可数名词表示一种品质，也可作可数名词表示某种具体的克制做法。不要把它误解成单纯的“平均”或“中等”，因为它通常含有避免过度的意味。

countable uncountable

You can enjoy sweets in moderation.

甜食可以适量享用。

Moderation is important when emotions run high.

情绪激动时，保持克制很重要。
core 调节；缓和

📖 指把过强、过多或过于极端的状态调回较合适的范围，强调这个“拉回中间”的过程或结果。它可以用于天气、政策、惩罚、语气等多种对象。

💡 常见结构是“the moderation of + 名词”或“moderation in + 名词”，后面接被调节的对象。这个名词用法较正式，日常表达中也常直接使用动词 moderate。不要把它理解成“对事物完全取消或停止”，它只表示减弱、缓和或调整到更适当的程度。

countable uncountable

The moderation of the rule made it fairer for everyone.

对这条规定作适度调整后，它对每个人都更公平了。
common 讨论管理

📖 指对论坛、评论区或公开讨论进行管理，使交流遵守规则并保持在可接受范围内。这里仍然是“把讨论控制在合适范围”的核心概念，只是对象变成了在线内容或发言。

💡 常见结构是“the moderation of + 论坛、评论区或讨论”，也可说“content moderation”。这个用法常见于网络平台、新闻和技术语境，通常指一整套管理工作，而不是主持讨论的人。不要把 moderation 和 moderator 混用：前者是管理过程，后者是执行管理的人。

countable uncountable

The moderation of the community keeps abusive comments off the site.

对这个社区的内容管理使辱骂性评论不会出现在网站上。
rare 中子慢化

📖 核工程术语，指利用慢化剂使反应堆中的中子减速；它是“把速度从过快状态调低”的技术性延伸。

💡 通常出现在核工程或反应堆技术说明中，常与“neutron moderator”和“nuclear reactor”连用。这个意义不用于日常谈话，也不要把它泛化为普通的“减速”一词。

countable uncountable

moderations plural

📘 英文释义 (WordNet) 共 4 组

the action of lessening in severity or intensity

同义词集: moderation mitigation

the object being control or moderation of economic depressions

上位: decrease, diminution, reduction, step-down

the trait of avoiding excesses

同义词集: temperance moderation

上位: control, restraint 下位: dryness, sobriety

quality of being moderate and avoiding extremes

同义词集: moderation moderateness

上位: degree, grade, level

a change for the better

同义词集: easing moderation relief

上位: alteration, change, modification

🌳 词源

源自拉丁语 moderātiō，经过古法语和中古法语进入英语；构词上与 moderate 有关。

Latin *med-der.? Latin *-osder.? Latin moderō Proto-Indo-European *-tis Proto-Indo-European *-Hō Proto-Indo-European *-tiHō Proto-Italic *-tiō Latin -tiō Latin moderātiō Old French moderacion Middle French [Term?]bor. English moderation Borrowed from Middle French [Term?], from Old French moderacion, from Latin moderātiō. By surface analysis, moderate + ion.

🔄 变式

moderations plural

🏷 单词标签 & 词根