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low-calorie
low-calorie 是形容词，表示“低热量的”，可形容减重饮食，也可形容食物或饮料本身热量较低。
💡 记忆钩子
把“热量”想成每天摄入的能量额度：low-calorie 就是把额度压低。先可以说一套 low-calorie 饮食，即整体少摄入热量；也可以说某种 low-calorie 食物或饮料，即它比普通版本含有更少热量。
📝 学习建议
- 不要把 low-calorie 直接理解成“没有热量”或“可以无限吃”；它只表示热量较低，具体高低要看比较对象和份量。
- 学习时先掌握“低热量饮食”和“低热量食品”这两类搭配，再注意它既能修饰饮食方案，也能修饰单个食物或饮料。
📖 中文释义
adj
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core 低热量饮食的📖 形容一种有意减少每日热量摄入的饮食方式，通常是为了减轻体重。这里的“低”指整体摄入量低于平常，而不是完全不摄入热量。💡 常用结构是“low-calorie + diet/eating plan”，也可以说某人正在采用这种饮食方式。它描述的是饮食方案或习惯，不是某一道菜本身；不要把它误解为只吃少量食物而不考虑食物种类。She started a low-calorie diet to lose weight.她开始采用低热量饮食来减轻体重。A low-calorie eating plan can be difficult to maintain.低热量饮食计划可能很难长期坚持。
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core 低热量的食品或饮料📖 形容某种食物或饮料本身含有的热量比普通版本少，例如低热量零食、低热量饮料。它仍然可能含有热量，只是相对较低。💡 常用结构是“low-calorie + food/drink/snack”，也常用于产品名称、菜单和包装说明。判断对象是单个食品或饮料，而不是一天的总摄入量；不要把它和“无糖”或“无脂”混为一谈，因为低热量并不必然意味着无糖或无脂。This low-calorie drink contains no added sugar.这种低热量饮料不含添加糖。
lower-calorie
comparative
lowest-calorie
superlative
🔄 变式
lower-calorie
compar
lowest-calorie
superl
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