helpless

形容人或事物处于无法自卫、无法自助或无法控制的状态；具体含义要看是缺少力量、需要帮助，还是控制不住某种冲动。

💡 记忆钩子

把 helpless 记成“自己伸不出手来解决问题”：面对危险时是无法自卫，缺少援助时是无力改变处境，需要别人时是不能独立行动；这个核心还可延伸到控制不住的冲动，仿佛连自己的手也帮不上忙。

📝 学习建议

先掌握“无助、无力自救”这一核心义，再区分具体语境中的“需要帮助”和“无法控制”。
不要把 helpless 一律理解成“绝望的”；hopeless 更强调事情没有希望，而 helpless 强调人或事物没有能力、办法或控制力。

📖 中文释义

adj

core 无法自卫的

📖 指人在危险或攻击面前没有能力保护自己，只能任由别人或外部情况摆布。这是“自己伸不出手来帮自己”的直接体现。

💡 常用结构是 be helpless in the face of danger 或 feel helpless when...，主语通常是人或动物。这个义项强调防卫能力不足，不只是暂时没有人帮忙；不要把它误解成单纯的“很弱”。

The injured bird lay helpless on the ground.

受伤的鸟躺在地上，完全没有自卫能力。

I felt helpless when the dog suddenly attacked my son.

狗突然袭击我儿子时，我感到自己无能为力。
core 无援而无力的

📖 指缺少帮助、资源或权力，因此没有办法改变当前处境。重点不是身体不能动，而是手里没有足够的支持或力量。

💡 常见结构是 feel helpless about/over something 或 leave someone helpless。它可用于个人，也可用于群体或处境；在正式语境中常译为“无能为力”，不要只译成“没人帮助”。

Without legal advice, the family felt helpless against the landlord.

没有法律建议，这家人面对房东时感到无能为力。
common 不能独立行动的

📖 指某人无法独自完成事情，需要别人照料、指导或实际帮助；也可形容力量很弱、行动能力很差的状态。

💡 常用结构是 be helpless without someone/something 或 leave someone helpless。这个义项突出“离开帮助就做不了”，可用于幼儿、病人或暂时失去能力的人；不要和“懒得自己做”混为一谈。

After the operation, he was helpless without his wife's support.

手术后，没有妻子的照料，他几乎无法独立生活。
common 控制不住的

📖 指冲动、欲望或反应强烈到当事人无法控制，仿佛连自己也帮不了自己。这是“无力掌控自身行动”的延伸义。

💡 常见结构是 a helpless urge/desire to do something，或 be helpless with laughter。它通常修饰冲动、笑声等反应，强调无法抗拒，不表示这种行为本身一定是错误或不理智的。

She felt a helpless urge to laugh during the quiet ceremony.

在安静的仪式上，她有一种控制不住的发笑冲动。
rare 无法挽救的

📖 旧式用法，指某种处境没有获救或挽回的可能；可以看作“完全无力改变”的极端延伸。

💡 通常只在古旧文学或历史文本中见到，现代英语一般不用它表达“无法挽救”。阅读古文时可按“无可救助的、无法挽回的”理解，不要主动在日常写作中使用这种义项。

obsolete

more helpless comparative most helpless superlative

📘 英文释义 (WordNet) 共 3 组

unable to manage independently

同义词集: helpless

as helpless as a baby

近似: dependent

unable to function; without help

同义词集: helpless lost

近似: hopeless

lacking in or deprived of strength or power;

同义词集: helpless incapacitated

lying ill and helpless

helpless with laughter

近似: powerless

🌳 词源

源自古英语，基本由表示“帮助”的词根和表示“没有”的后缀构成，字面上就是“没有帮助的”。

From Middle English helples, from Old English *helplēas (“helpless”) from Proto-Germanic *helpōlausaz, equivalent to help + -less. Compare Dutch hulpeloos (“helpless”), German hilflos (“helpless”), Danish hjælpeløs (“helpless”) and Swedish hjälplös (“helpless”).

🔄 变式

more helpless compar most helpless superl

🏷 单词标签 & 词根