flooding

flooding既可指水流大量涌入或泛滥，也可引申为情绪一下子压倒人；在心理学中还指突然、集中地接触恐惧对象的暴露疗法。它也是动词flood的现在分词和动名词。

💡 记忆钩子

把flooding想成“突然涌来的洪水”：水涌进来就是泛滥，情绪涌上来就是被情绪压垮；治疗恐惧时则故意让恐惧感一下子涌来，而不是慢慢接近。

📝 学习建议

先掌握“水大量涌入”的本义，再记住“情绪涌来”和心理治疗这两个比喻或专业用法。
不要把flooding只理解成天气造成的洪水；它也能描述信息、情绪或其他事物的大量涌入，但具体含义要看上下文。

📖 中文释义

noun

core 泛滥；大量涌入

📖 指水或其他液体大量涌入、泛滥的过程，也可以指这种涌入造成的洪水或大股流动。核心画面就是东西像洪水一样不断涌来。

💡 常用“flooding of＋地点或事物”以及“flooding caused by＋原因”。它既可作不可数名词谈泛滥这一现象，也可作可数名词谈一次具体的泛滥；不要把它和只表示结果的flood完全混为一谈。

countable uncountable

Heavy rain caused flooding in several low-lying villages.

暴雨导致几个低洼村庄发生了洪涝。

The flooding of the river plain left thick layers of mud.

河漫滩的泛滥留下了厚厚的泥层。
common 情绪淹没；情绪失控

📖 指强烈情绪突然涌来，使人暂时难以正常思考或控制反应，可能表现为恐慌、暴怒等。这里没有真的水，而是借“洪水淹没身体”的画面说明情绪压倒了人。

💡 常用“emotional flooding”或“experience flooding”表示这种状态，也可说某人“is experiencing flooding”。这是心理学和心理咨询中较常见的术语；不要简单理解为普通的“情绪激动”，因为它强调情绪对思考和控制能力的压倒性影响。

countable figuratively uncountable

During the argument, he became so overwhelmed that he experienced emotional flooding.

争吵时他感到完全被情绪压垮了。
common 洪泛疗法；集中暴露疗法

📖 指治疗恐惧的一种方法：让患者一下子接触害怕的对象或情境，使恐惧感集中出现，而不是从很小的刺激开始逐步接触。它仍然沿用“让恐惧像洪水一样涌来”的核心画面。

💡 常用“flooding therapy”或“use flooding to treat＋恐惧对象”。这是心理治疗领域的专业术语，不能随意当作一般的“面对恐惧”；现实治疗应由受过训练的专业人员进行。

countable uncountable

The therapist discussed flooding as a possible treatment for his fear of elevators.

治疗师讨论了把洪泛疗法用于治疗他对电梯的恐惧。

floodings plural

verb

core 正在淹没；涌入

📖 这是动词flood的现在分词或动名词，表示水等正在大量涌入、淹没某处，或把某物大量送入某处。它突出动作正在发生或这一动作本身。

💡 进行时中用“be flooding＋地点”或“be flooding into＋地点”，及物用法则可说“flood＋地点＋with＋事物”。不要把现在分词形式单独当作过去时；它需要和be组成进行时，或放在名词化结构中。

form-of gerund participle present

Water is flooding into the basement through the broken window.

水正从破窗涌进地下室。

The storm is flooding the streets with muddy water.

暴风雨正让泥水淹没街道。

📘 英文释义 (WordNet) 共 1 组

a technique used in behavior therapy; client is flooded with experiences of a particular kind until becoming either averse to them or numbed to them

同义词集: implosion therapy flooding

🔄 变式

floodings plural

🏷 单词标签 & 词根