distraction

distraction 主要指让人分心的事物，也指分心这一过程；在固定表达中还可表示精神上的极度烦乱。

💡 记忆钩子

把注意力想成一条正在前进的路：某件事把它引到旁边，就是“分心的事物”；注意力被带偏的过程，就是“分心”；如果这种拉扯变得很强，人就可能陷入精神上的混乱。

📝 学习建议

先掌握“让人分心的事物”和“分心这一过程”两个核心义项，再记固定表达“被逼得几乎发疯”；不要把它只理解成普通的“娱乐”。
它既可以指具体的干扰物，也可以指抽象的分心状态，学习时注意根据上下文判断。

📖 中文释义

noun

core 让人分心的事物

📖 指把人的注意力从原来的事情上引开的对象、活动或情况。它可以是具体的人或事，也可以是为了暂时转移注意力而做的事情。

💡 常用“a distraction from + 名词”或“a distraction while + 从句”的结构。作可数名词时通常指一个具体的干扰因素；不要把它误解为一定令人愉快的消遣，因为噪音、手机消息等也可以是 distraction。

countable uncountable

My phone is a constant distraction from my work.

手机总是让我无法专心工作。

A short walk can be a welcome distraction from the pain.

短暂散步可以让人暂时从疼痛中分心，感觉好一些。
core 分心的过程或状态

📖 指注意力被带离当前任务的过程，或这种分心现象本身。重点不在某一个干扰物，而在注意力没有保持在应做的事情上。

💡 常用“distraction in + 场合”或“reduce/avoid distraction”这样的搭配。作不可数名词时尤其常指总体的分心现象；在学习语境中，不要把它和表示“注意力不集中”的个人特征混为一谈。

countable uncountable

The students worked better after the teacher removed sources of distraction.

老师移除分心的因素后，学生们学习得更好了。
rare 混乱或扰乱

📖 较旧或较正式的用法，指原本有秩序的思想、体系或局面受到扰乱而变得混乱，可看作“被拉离原有轨道”的扩大义。

💡 通常出现在历史、哲学或文学语境中，现代日常英语里不常这样使用。一般不要用它来表示普通的“分心”，那时应优先使用前两个义项。

countable uncountable
common 精神极度烦乱

📖 指持续的痛苦、恐惧或压力把人逼到精神几乎无法承受的状态。它仍然和“注意力被强力拉走”有关，但结果已经从普通分心发展成严重的精神混乱。

💡 最常见于固定表达“drive someone to distraction”，表示“把某人逼得几乎发疯”，也可说“be beside oneself with distraction”。这些表达通常带有夸张或强烈情绪色彩，不宜用于轻微的走神。

countable uncountable

The constant noise is driving me to distraction.

持续不断的噪音快把我逼疯了。
rare 使相对表面分离的牵引

📖 医学或科学的古旧术语，指用牵引力把原本相对贴合的表面拉开；这是从“向不同方向拉开”发展出的专门义。

💡 只在专业或历史文献中偶尔出现，现代一般医学表达通常不会优先使用它。学习日常英语时可以暂不主动使用，也不要把它和普通的“分心”义项混用。

archaic countable uncountable

distractions plural

📘 英文释义 (WordNet) 共 4 组

the act of distracting; drawing someone's attention away from something

同义词集: distraction misdirection

conjurers are experts at misdirection

上位: alteration, revision

an entertainment that provokes pleased interest and distracts you from worries and vexations

同义词集: beguilement distraction

上位: amusement, entertainment

mental turmoil

同义词集: distraction

he drives me to distraction

上位: confusedness, confusion, disarray, mental confusion, muddiness

an obstacle to attention

同义词集: distraction

🌳 词源

源自中古法语 distraction，进一步源自拉丁语 distractio；与 distract 加后缀 -ion 同源。

Borrowed from Middle French distraction, from Latin distractio. Equivalent to distract + -ion.

🔄 变式

distractions plural

🏷 单词标签 & 词根