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de-stresses
de-stresses 表示“使压力减轻、让人放松”，用于描述某个单数第三人称现在正在做或经常做这件事。
💡 记忆钩子
把压力想成肩上的重物：de-stresses 就是把重物卸下一点，让人放松下来；因此既可以说某件事让人减压，也可以说某人通过某种活动缓解压力。
📝 学习建议
- 先把它和“压力减轻、得到放松”这一核心意思联系起来，不要误解为“完全消除压力”。注意它不是“强调”或“增加压力”的意思。
📖 中文释义
verb
-
core 减压；使放松📖 指某人或某件事让压力降低、使人放松，就像把肩上的重物卸下来一样。💡 常见结构是“某事 + de-stresses + 某人”，或“某人 + de-stresses + himself/herself”；表示习惯或一般事实时尤其自然。它既可描述活动带来的减压效果，也可描述某人主动让自己放松。不要只译成“休息”，因为重点是压力得到缓解。form-of indicative present singular third-personA short walk de-stresses her after work.下班后散一会儿步能让她缓解压力。Listening to music de-stresses him before bed.睡前听音乐能让他放松下来。
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