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comfort-eat

verb 编号: C02507

指为了安慰自己、缓解压力或负面情绪而进食，而不是因为真正饥饿。

💡 记忆钩子

把食物想成情绪低落时的“安慰物”：先是心里不舒服，再用吃东西来获得安慰，因此这个词专指带有情绪性动机的进食。

📝 学习建议

不要把它理解成普通的“吃得舒服”或“享受美食”；重点是通过吃东西来应对压力、悲伤等情绪。
可先掌握“因情绪而吃”这一核心意思，再注意它通常描述一种行为或习惯，而不是单独一顿饭。

📖 中文释义

verb

core 靠吃东西安慰自己

📖 指人在压力、悲伤、孤独等情绪下，通过吃东西让自己感觉好一些；核心不是填饱肚子，而是用食物暂时安慰情绪。

💡 常用“comfort-eat when + 情绪或处境”以及“comfort-eat + 食物”的结构，例如表示在难过时靠吃甜食安慰自己。这个词通常带有意识到自己在用吃东西应对情绪的意味，常见于日常谈话和健康话题。不要把它误解为“吃得很享受”，也不要在只是正常吃饭时使用。

intransitive

I tend to comfort-eat when I'm stressed at work.

我工作压力大时容易靠吃东西来安慰自己。

She comfort-ate a whole tub of ice cream after the breakup.

分手后，她靠吃东西安慰自己，一口气吃掉了一大桶冰淇淋。

comfort-eats present,singular,third-person comfort-eating participle,present comfort-ate past comfort-eaten participle,past

🔄 变式

comfort-ate past comfort-eaten past comfort-eating present comfort-eats present

🏷 单词标签 & 词根