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all-or-nothing
形容一种只有两个极端、没有中间状态或折中方案的情况，即“非此即彼”。
💡 记忆钩子
想象一盏只有开和关两个档位的灯：它要么全亮，要么全灭，不能调暗；由此引申出“全有或全无”的决定、策略或态度。
📝 学习建议
- 先把它整体记成“非此即彼”，不要按单个词分别硬译。它通常强调拒绝中间方案，不只是泛泛地表示“很多”或“完全”。
📖 中文释义
adj
-
core 非此即彼的；全有或全无的📖 指一个情况只有两个极端：要么完全采取，要么完全不采取，中间没有可接受的程度或折中办法。它可以形容实际状态，也可以形容把问题看成只有两种选择的思路。💡 常用“all-or-nothing approach/strategy/choice”表示“非此即彼的做法、策略或选择”，也可说“the situation is all-or-nothing”。不要把它只理解成数量上的“全部或没有”；这里往往还包含“不允许折中”的意味。not-comparableHis all-or-nothing approach to exercise made it hard to keep a routine.他那种非此即彼的锻炼方式让自己很难坚持形成规律。The negotiation became all-or-nothing: accept the deal or walk away.谈判变成了非此即彼的局面：要么接受协议，要么退出。
📘 英文释义 (WordNet)
共 1 组
occurring completely or not occurring at all
同义词集:
all-or-none
all-or-nothing
近似: complete
🏷 单词标签 & 词根